Кто больше всех ждет праздники вроде Нового года или Дня рождения? Конечно, дети и большинство молодых взрослых. Однако люди пожилого возраста зачастую совершенно не радуются грядущим торжествам. Вместо этого они готовятся к обострениям своих заболеваний.
Кроме того, во время праздников у стариков могут развиваться негативные эмоции и депрессия. Почему же им так сложно получить удовольствие от того, что доставляет столько счастья людям помладше?
Что такое праздники для стариков?
В отличие от молодых людей, в преддверии торжеств пенсионеры могут чувствовать себя одинокими.
Часто они начинают думать о прошлом, об ошибках, совершенных в молодости. Им хотелось бы больше времени проводить с семьей, но с каждым годом родственников и друзей становится все меньше: они разъезжаются, меняют место жительства, уходят в мир иной.
Пожилым людям необходим бережный медицинский уход, а пребывание в доме престарелых или стационаре нередко способствует развитию депрессии.
Все эти негативные эмоции усиливаются во время праздников, заставляя престарелых людей тосковать.
«Праздничная» депрессия
Психиатры установили, что ее причиной у пожилых людей является беспокойство, вызываемое негативными эмоциями. Такую депрессию называют «праздничной». Она наблюдается у 7-15% пенсионеров. При этом старики чувствуют грусть, подавленность и слабость. Также ее симптомами являются потеря интереса к когда-то любимым занятиям, отсутствие удовольствия от них.
Что делать?
Чтобы вновь начать получать удовольствие от торжеств, нужно вместе с психотерапевтом тщательно проработать причины депрессии. Не лишним будет и научиться находить положительные моменты в происходящих вокруг событиях. Попросите пожилого человека вспомнить свои детские эмоции: что он тогда ощущал? Ведь именно тогда жизнь характеризовалась неуемной энергией, активностью и внутренней свободой. При желании, все это можно вернуть и вновь научиться радоваться жизни.
